Las emociones

¿Crees que el amor es de débiles y por eso te cierras con desconfianza a nuevas relaciones? La emoción amor aporta la fuerza de un ciclón, nunca debilita.

¿Crees que la rabia te hace perder los papeles, y por eso tratas de reprimirla? La emoción rabia nos vitaliza, despeja y nos permite pasar a la acción, evitando permanecer en la queja o en la culpa.

¿Crees que el orgullo es de soberbios o prepotentes y por eso ocultas tus grandezas ante los demás? La emoción orgullo es la responsable de nuestro talento creativo, al ponernos en contacto con nuestro ser interior.

¿Crees que la tristeza es sinónimo de depresión, de negatividad y por eso evitas tus duelos? La emoción tristeza nos conecta con nuestro hemisferio izquierdo, nuestra inteligencia, el poder mental que encuentra soluciones a cualquier problema.

¿Crees que el miedo limita, bloquea, paraliza e impide conseguir tus sueños? La emoción miedo es la que nos ha permitido sobrevivir, pues activa mecanismos de defensa ante los peligros que acechan.

¿Crees que la alegría consiste en pequeños momentos de placer robados? La alegría debería ser nuestro estado natural que da paso a fluir en libertad, tras soltar el lastre del peso del pasado

Arancha Merino especialista en educación emocional

Buen consejo

Recuerdo que un invierno mi padre necesitaba leña, así que busque un árbol muerto y lo corte.

Pero luego, en la primavera, vio desolado que al tronco marchito de ese árbol le brotaron renuevos.

Mi padre dijo: "Estaba yo seguro de que ese árbol estaba muerto.

Había perdido todas las hojas en el invierno.

Hacia tanto frío, que las ramas se quebraban y caían como si no le quedara al viejo tronco ni una pizca de vida.

Pero ahora advierto que aun alentaba la vida en aquel tronco".

Y volviéndose hacia mi, me aconsejo: "Nunca olvides esta importante lección.

Jamás cortes un árbol en invierno.

Jamás tomes una decisión negativa en tiempo adverso.

Nunca tomes las mas importantes decisiones cuando estas en tu peor estado de animo.
Espera.

Se paciente. La tormenta pasara. Recuerda que la “primavera volverá".

Ama la vida

Ama la vida, disfruta de lo que te ofrece
No te dejes agotar por los malos pesares
Deja que el amor toque a tu puerta
No le niegues la oportunidad de abrigar tu alma

Quién dice que la vida es fácil?
Es difícil porque vives a veces momentos,
de alegrias o de ahogo de llanto
pero se aprende tanto de todo aquello
porque después de la tormenta viene la calma

si hoy te sientes deprimido, te comprendo
pero no te dejes ahogar por las grandes penas
observa a tu alrededor como la vida pasa,
y ten fe en que toda situación por algo sucede

Si hoy lloras, por un ser querido
deja fluir cada lágrima, no sientas pena hacerlo
porque las lágrimas, purifican el alma
porque solo desahogando tus sufrimientos,
solo así llegará la paz a tu alma


Ama la vida, valora las cosas buenas y malas
aprende a valorar el amor que te rodea
porque siempre habrá personas que te aman
solo que a veces no nos damos cuenta.

Sí hoy, alguien toca a tu puerta,
no cierres las puertas al amor, a la amistad
porque son sentimientos, de un valor infinito
que nada ni nadie puede comprarlos

Ama la vida, aprende a vivirla
con sus altas y sus bajas
porque vida tenemos sólo una
y hay que aprender a valorarla

Somos bendecidos por estar aquí
en este mundo, en donde venimos
con un propósito y una nueva esperanza
ama la vida, ámala cada instante

La Palabra

¿En qué extensión controlamos la calidad de nuestras palabras?

A través del habla mostramos lo que somos, lo que pensamos y sentimos.

El habla refleja nuestras actitudes y opiniones, nuestros deseos, gustos y sinsabores.

A través del habla, revelamos al mundo nuestra personalidad y la calidad de nuestra conciencia, hacemos amigos y enemigos.

El habla es la herramienta para hacer la vida funcionar o no funcionar. El habla es una arte.

La cuestión es: ¿Estoy utilizando el tiempo para tornarme un buen artista?


Brahma Kumaris

Paciencia

Debes aprender que, con paciencia, puedes mejorar tu destino.
Debes saber que, mientras más tenaz sea tu paciencia, más segura será tu recompensa.
No existe ningún gran logro que no sea el resultado de un trabajo y de una espera pacientes.
La vida no es una carrera.
Ningún camino será demasiado largo para ti si avanzas sin prisa.
Evita, como la peste, todo carruaje que haga un alto para ofrecerte un rápido viaje a la riqueza, la fama y el poder.
La vida tiene condiciones tan duras, hasta en sus mejores momentos, que las tentaciones, cuando hacen su aparición, pueden destruirte.
¡Camina! Puedes hacerlo.
La paciencia es amarga, pero su fruto es dulce.
Con paciencia puedes soportar cualquier adversidad y sobrevivir a cualquier derrota.
Con paciencia puedes controlar tu destino y tener lo que desees.
La paciencia es la clave de la satisfacción para ti y para los que deben vivir contigo.

Los ingredientes principales de la felicidad

· Compartir lo que tienes.
· Amar sin exigencias.
· Perdonar sin cicatrices.
· Aceptar sin perfecciones.
· Agradecer lo que te dan.
· ¡Y no rendirte nunca!

Ceguera física y ceguera del espíritu

Esta es la historia de una joven ciega que se odiaba a si misma, y a todo el mundo por ser ciega. Odiaba a todos, menos a su novio que la quería mucho.

Un día, consiguió un par de ojos sanos. La operaron y pudo ver.

Cuando lo hizo, el novio le preguntó si se casaría con el, a lo que ella respondió que no, porque se dio cuenta que él era ciego. El novio, triste, lo comprendió y se despidió de su vida.

En su partida le dijo: Tan solo te pido que cuides muy bien de mis ojos pues te los regalé y ahora son los tuyos. Te amo


Hoy, antes de decir algo destructivo, piensa en los que no pueden hablar; antes de quejarte del sabor de tu comida, piensa en los que no tienen que comer; antes de quejarte de tu pareja, piensa en los corazones solitarios y tristes que añoran un compañero; antes de quejarte de tus hijos, piensa en quienes no los tienen y los desean; cuando estés cansado y reniegues de tu trabajo, piensa en los millones que están desempleados y quisieran el tuyo; antes de señalar con el dedo, Y TOMARTE LA ATRIBUCION DE JUZGAR, recuerda que todos hemos cometido errores, y lo seguiremos haciendo.

Y CUANDO EL CANSANCIO Y LAS TINIEBLAS QUIERAN TIMARTE y llenarte de pensamientos negativos y destructores, SONRIE!! SONRIE y da gracias porque estas vivo y todavía andas por aquí.

ESTA VIDA NO ES ETERNA, PARA NADIE.

Es un regalo, una aventura, una celebración, un hermoso viaje.

Disfrútalo